小正月
旧暦の1月15日は立春後の満月にあたり、昔はこの日を正月にしていた名残から、元日を「大正月」1月14日の日没から15日の日没までを「小正月」と呼びます。
昔は満月をめでたいものの象徴としていたようです。
小正月には餅花を飾り、豊作をお祈りします。
その他にも、正月飾りや書初めを燃やす「左義長」が行われる日です。
「どんど焼き」「とんど」「三九郎」など、地域によって呼び方は様々なようですね。この炎によって焼いたお餅などを食べると無病息災で過ごせると言われています。
インフルエンザや風邪が流行りだす時期です。体調管理に気をつけて、予防をしましょう!!
3月18日は「春の睡眠の日」です。寝具の見直しをして睡眠環境を改善しましょう。
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