暑い日は睡眠中の熱中症に気を付けよう！

人は睡眠中にコップ1杯の汗をかくといわれています。

室温や湿度の高い季節は、普段以上の汗をかいているため夜間の脱水症状に気を付けましょう。脱水症状により「夜間熱中症」になってしまうと、命を落とす危険性もあります。日頃からミネラルと水分補給を心がけましょう。

予防策は

• 睡眠前、起床の時に冷たすぎない水をコップ1杯飲む。
• エアコンや扇風機などを活用し、睡眠環境を整える。室温28℃前後・湿度50～60℃が理想的。
• 吸湿性、通気性に優れた夏用寝具を使用する。

などがあげられます。

高温多湿の日本の夏には、吸湿性、発散性に優れた麻の寝具がオススメです。たっぷり汗をかいてもしっかり吸湿し、サラッと快適な寝心地です。

＜本麻夏掛け布団＞

【サイズ】140cm×190cm(シングル)

【詰めもの】麻100％

【側地】麻100％

【日本製】

【販売価格】23,760円(税込)

【送料無料】

【ギフト包装無料】

 麻100％の夏掛け布団はとても軽く、肌にまとわりつかない快適な使い心地です。シャリッとした清涼感のある肌触りをしていますので、カバーを付けずにご使用することをおすすめしています。ご家庭でお洗濯もできます。群馬の工場で一つ一つ丁寧にお作りしております。

安心安全の日本製、高品質寝具で快適な睡眠をぜひお試しください。