梅雨の寝具のカビ対策
梅雨の時期は暑さと雨の影響で、寝具に湿気が溜まりやすくなっています。カビとっては過ごしやすい環境になりがちです。
雨でなかなか外に干せない…
そんな時は室内で、寝具に湿気をこもらせないよう対策をしましょう。やり方は簡単、風通しを良くすることです。敷きっぱなしにしてしまうと、湿気は溜まりがちになってしまいます。ふとん乾燥機がご家庭にある場合は活用しましょう。しっかり乾燥させればカビ対策もバッチリです。
ふとんの風通しを良くするために、部屋に置けるタイプの物干しに掛けるのも効果的です。寝具にこもった湿気を逃がすようにしましょう。
カビは身体に悪影響を及ぼしますショック!
快適で健康な睡眠をとるために、寝具のお手入れをしましょう。
睡眠の日
2015年3月25日
国の睡眠指針 第2条…③
2015年3月24日
横綱白鵬関34回目優勝。
2015年3月23日
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2015年3月23日
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2015年3月20日
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2015年3月19日
国の睡眠指針 第1条…③
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国の睡眠指針 第1条…①
2015年3月16日
横綱白鵬関元横綱千代の富士関の記録に並ぶ。
2015年3月16日
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